下列何者非運動訓練的原則(A)可逆原則(B)平衡原則(C)特殊性原則(D)超載原..-阿摩線上測驗
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Denis Lin 大一上 (2012/06/08)
運動訓練原則 所謂運動訓練原則,其實是指整個訓練過程中一系列的指引,所有訓練原則都應當被看作是總的概念的組成部分,而不應當孤立地對待。這些訓練原則,大都是建基於生物科學、心理學和教育科學上,能夠正確地運用這些原則,將會更有利於訓練的組織工作及提高運動成績上。 積極自覺參加訓練原則 運動員必須正確理解訓練的範疇與目標,以及自己在整個訓練過程中的責任,從而保証自己能夠主動地克服訓練中所遇到的困難。運動員必須積極自覺地參加訓練才能有機會達到技術上的最高水平。要知道無論教練本身的能力是多麼強,知識是多麼的豐富,也絕不能代替運動員去創造佳績。 "Certainly, the greatest effort and the use of one's capab... 查看完整內容 |
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