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教甄◆國小體育科專業知能題庫下載題庫

上一題
下列何者不是運動處方設計原則所應考慮的因素?
(A)運動方式
(B)漸進原則
(C)運動頻率
(D)運動技能


答案:登入後觀看
難度: 非常簡單
最佳解!
Hsiu-chieh Y 高二下 (2013/05/19)
  構成運動處方的基本要素 1.運動方式(項目) 2.運動強度:以心跳率評估。 3.運動持續時.....看完整詳解
7F
謝謝阿摩已上榜 大四下 (2018/11/11)
運動處方的基本要素

1. 運動方式(項目)

2. 運動強度:以心跳率評估。

3. 運動持續時間

4. 運動頻率:每週運動次數。

5. 漸進與超負荷原則     運動處方主要是針對非運動員所設計
8F
jason 大一下 (2019/12/08)

FITT

下列何者不是運動處方設計原則所應考慮的因素? (A)運動方式 (B)漸進原..-阿摩線上測驗