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36. 下列何者不屬於過度運動訓練的生理反應之一？
(A)基礎代謝率上升
(B)肌力、肌耐力增強
(C)安靜心跳率增加
(D)橫紋肌溶解

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摩加迪修斯 大四上 (2017/12/01)
食慾不振 呼吸頻率增加 血壓、體重異常基...


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2F
儐 大四下 (2020/06/03)
過度訓練症又能稱做訓練過度症，這個名詞簡單地說是恢復和訓練之間的不平衡，由於恢復和訓練的不平衡往往造成過多的訓練壓力，而此壓力超過身體恢復的能力，導致運動成績的突然退步，即使經過數天的休息及飲食的補充仍無法恢復。訓練過度症常發生在以速度、肌力及協調性為主的運動項目，就發生的組織而言，可能是肌肉肌腱的過度使用。就發生的時間而言，有一種是因為長期的疲勞，指的是全身性的。另一種是短時間的過度訓練，如週末假日參加登山活動，造成隔日小腿肌肉酸痛。（資訊來源：運動生理週訊）
3F
112堅持‧上岸 大三上 (2021/06/24)

運動員過度訓練的症狀

心理：

  1. 冷漠
  2. 害怕競爭
  3. 睡眠困擾
  4. 情緒不穩
  5. 缺乏自信
  6. 注意力不集中

生理：

  1. 食慾不振
  2. 呼吸頻率增加
  3. 血壓、體重異常
  4. 基礎代謝率上升
  5. 安靜心跳率增加
  6. 運動後恢復期變長


36.下列何者不屬於過度運動訓練的生理反應之一？ (A)基礎代謝率上升 (..-阿摩線上測驗