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1.自我效能（Self-efficacy）

對自我執行特定活動或方案的信念，是一種個人認知態度和克服生涯阻礙的行為。並從難度、強度、推論性作為自我效能預期的三個向度。

2.結果預期（Outcome expectations）

自我對執行特定行為結果的信念或預測。

3.目標的選擇（Goals）

參加特定活動或取得某一水平的意圖，分別稱為選擇目標或性能目標，在執行結果可能會發生維持或受挫。