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私人筆記( 1 )
37 情緒失讀症（alexithymia）與下列何種障礙症有關？ (A)飲食..-阿摩線上測驗
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1F kiki 國三上 (2020/02/10)
情緒失讀症(Alexithymia)重要特徵有：(甲)無法辨認情緒感受(乙)無法從身體感官區分情緒狀態(丙) 缺乏溝通情緒感受(丁)無法適當地處理情緒。假若要介入處理，其順序為甲乙丙丁 情緒失讀的障礙會間接產生抑鬱、焦慮和衝動的行為，進而發展成用情緒化進食的形式表達出來，再影響到 BMI 的增長。 也就是説，當人們無法讀懂自己的情緒，會令心靈更脆弱，更容易有抑鬱和焦慮的情況，繼而更傾向衝動行事，因此會衝動地進食，以即時、短期地紓緩負面的情緒，結果自然就是不知不覺在進食中變得更肥。 |
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