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上一題
 下列運動何者屬無氧運動？
(A)1000公尺
(B)太極拳
(C)高爾夫球
(D)100公尺。

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單
1F
Yuting 高三下 (2018/04/11)

無氧運動

運動的過程中，有一時刻是需要閉氣；屬爆發性運動。

如：鉛球、舉重

有氧運動

運動過程中，呼吸是規律的，因此肌肉也是規律性的收縮、舒張。

如：腳踏車、慢跑


取自http://blog.dabinn.net/%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%84%A1%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95/


 下列運動何者屬無氧運動？(A)1000公尺(B)太極拳(C)高爾夫球..-阿摩線上測驗