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為協助旅客調整時差，下列措施何者不正確？
(A)讓其先小睡2～4 小時
(B)食物中以強化蛋白質為主
(C)調控燈光明暗
(D)使用退黑激素協助

答案：登入後觀看
難度： 簡單

最佳解!
	史帝文幼兒園下 (2018/02/10) 並不總是都吃強化蛋白質的食物為主喔：如果是往東飛，因為睡眠時間提早，所以最好多補充碳水化合物的食物，以增加胰島素.....看完整詳解檢舉

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