試題詳解 | 阿摩線上測驗

試卷名稱：112年 - 112 身心障礙學生升學大專校院甄試試題_四技二專組_衛生與護理類_專業科目(二)：健康與護理#118424

年份：112年

科目：高中◆健康與護理

4.有關提升睡眠品質，下列敘述何者正確？
(A)睡前進行30分鐘跑步運動，較好入睡
(B)白天多休息，避免疲憊，晚上較好入睡
(C)晚上覺得餓，可吃點無糖優格，幫助入睡
(D)假日可以晚睡晚起，好好補眠，有益提升睡眠品質

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B1 · 2025/10/31

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未解鎖

1. 題目解析本題是關於提升睡眠品質...

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