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教甄◆家庭教育(家政科)題庫下載題庫

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4. 在「每日飲食指南」的六大類食物,酪梨歸屬於哪一類?
(A)油脂堅果種子類
(B)蔬菜類
(C)水果類
(D)全榖雜糧類


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 【站僕】摩檸Morning:有沒有達人來解釋一下?
倒數 2天 ,已有 2 則答案
蝦皮:警察法規白話解題 國三上 (2018/06/29):

6.油脂與堅果種子類
油脂類除了常見的植物油、動物油,還包含加工過的醬料,像是沙拉醬、花生醬,一天攝取量建議3-7 茶匙,而一個食指指節的大小就是一茶匙(約 5 公克)。堅果種子類每天建議攝取 1 份,1 份約為一湯匙,相當於一個大拇指。要小心的是,酪梨跟培根也算是油脂類的一種,也要適量攝取避免超標!

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高小安 大一上 (2018/06/30):

酪梨,因富含脂肪,屬油脂與堅果種子類

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4. 在「每日飲食指南」的六大類食物,酪梨歸屬於哪一類? (A)油脂堅果種子類..-阿摩線上測驗