試題詳解

40. 增強式肌力訓練（plyometric exercise）運動形式的設計，主要是基於神經肌肉生理中的何種 現象?
(A)本體神經肌肉誘發（proprioceptive neuromuscular facilitation）
(B)伸長－縮短週期（stretch-shortening cycle）
(C)肌力－速度曲線關係（force-velocity relationship）
(D)運動神經元徵召順序（recruitment order）