在熱而潮濕的環境下從事長時間運動,導致身體出現發熱、頭暈、噁心、呼吸急促等現象,..-阿摩線上測驗
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3F 許家榕 大一下 (2021/03/16)
熱痙攣:是因在高濕熱環境下長時間活動時,因流汗過多或在休息時,補充過多開 水而非電解質溶液(運動飲料),促使體液喪失和電解質流失,體內的鈉、鉀離 子濃度相對偏低,形成電解質不平衡的狀態,導致身體不自主骨骼肌收縮所 造成的肌肉疼痛,可以持續1到3分鐘,容易發生於大腿與肩部。如果痙攣 劇烈,甚至會影響腹壁肌肉,應盡快送醫。 熱衰竭:主因是因為流汗過多,未適時補充水分或電解質而導致的血液循環衰竭, 常 出現大量出汗、疲倦、身體全身無力、頭暈、頭痛、說話喘、血壓降低、臉 色蒼白等症狀,患者的核心體溫會上升,但很少會達到40°C,嚴重時可能會失去 知覺,變成熱中暑。 |