42.中風後之站姿平衡訓練,由易至難排序:①雙腳與肩同寬,雙手抱胸 ②雙腳與肩同寬,撿起位於患側腳外 側的物品 ③雙腳與肩同寬,上半身往左及往右轉 ④雙腳稍比肩寬,雙手抱胸
(A)④③①②
(B)④①③②
(C)④①②③
(D)①④③②
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統計: A(4), B(118), C(11), D(11), E(0) #3816157
統計: A(4), B(118), C(11), D(11), E(0) #3816157
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#7299390
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42.中風後之站姿平衡訓練,由易至難排序:

平衡兩個原則:
BOS支撐底面積:BOS越寬,平衡越輕鬆
COG重心:COG離BOS中心越近,平衡越輕鬆
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④雙腳稍比肩寬,雙手抱胸→雙腳比肩寬,BOS越大越輕鬆
①雙腳與肩同寬,雙手抱胸
③雙腳與肩同寬,上半身往左及往右轉→COG在飄疑
②雙腳與肩同寬,撿起位於患側腳外 側的物品→COG移動到BOS外面了
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(A) ④③①②
正確(B) ④①③②
(C) ④①②③
(D) ①④③②
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圖片來源:https://barbendstrengthcenter.wordpress.com/2019/06/28/%E6%B7%BA%E8%AB%87%E4%BA%BA%E9%AB%94%E9%87%8D%E5%BF%83%E8%88%87%E6%A7%93%E9%88%B4%E8%A8%93%E7%B7%B4%E4%B8%8B/
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