42.運動員在比賽前常會出現緊張、焦慮等情緒，下列哪種放鬆技巧最適合在賽 前短時間內使用？
(A) 腹式呼吸訓練法
(B)自我暗示
(C)漸進式肌肉放鬆
(D) 正念冥想

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統計： A(38), B(2), C(4), D(21), E(0) #3400661

詳解 (共 1 筆)

#6786011
1. 題目解析 這道題目主要在考察運動...
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