424 深夜23:00~01:00，氣血運行至膽經，稱為「足少陽膽經」。此時是身體進入休養及修復的開端，切忌熬夜。
(A)O
(B)X

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#5615056

一張圖看十二經絡養生時間表，依循作息養生事半功倍！

僅供參考

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