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上一題
12、( )高地訓練是利用空氣稀薄，氣壓低的高海拔地帶，以提高心肺功能，加強有氧耐力為目的之訓練法。其訓練期限以：
(A)一週
(B)二至四週
(C)五至八週
(D)九至十二週 為宜。

答案：登入後觀看
難度： 簡單
1F
鄧登凱 高二下 (2014/09/10)

這題有正確的答案嗎?

2F
▁▃▅體雀兒▅▃▁ 大一下 (2015/12/19)
高地訓練，二到四周
3F
ki 高二下 (2016/06/12)
高地訓練理想高度2000-2500M，至少四週，才能誘發血液與肌肉緩衝效益的適應效果。


12、()高地訓練是利用空氣稀薄，氣壓低的高海拔地帶，以提高心肺功能，加強有氧耐..-阿摩線上測驗