46 有關背部按摩敘述，下列何者正確？
(A) 按摩目的主要以消除疲勞為主
(B) 病患有血栓症或皮膚損傷仍可背部按摩
(C) 用大拇指在較小的部位做環形或橢圓形的動作，此為按撫法
(D) 按摩方式有按撫法、摩擦法、揉捏法三種 8

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統計： A(21), B(9), C(27), D(109), E(0) #2162904

詳解 (共 1 筆)

#7286028

背部按摩法（4 種）

1️⃣ 撫摸法
• 手掌輕柔滑動
• 作用：放鬆、促進血液循環、建立安全感
2️⃣ 揉捏法
• 以手掌或手指做揉、捏動作
• 作用：放鬆肌肉、減輕痠痛
3️⃣ 摩擦法（推法）
• 以手掌或拇指推動
• 作用：促進局部循環、舒緩僵硬
4️⃣ 叩擊法（拍打法）
• 手掌或手指有節奏地輕拍
• 作用：刺激神經、提振精神

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