46.金樹人(1995)提出的生涯幻遊技術,正確的實施步驟依序為:
(A)引導→放鬆→幻遊→歸返→討論
(B)放鬆→引導→歸返→幻遊→討論
(C)討論→放鬆→引導→幻遊→歸返
(D)討論→引導→放鬆→幻遊→歸返
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統計: A(590), B(88), C(39), D(41), E(0) #3246381
統計: A(590), B(88), C(39), D(41), E(0) #3246381
詳解 (共 2 筆)
#6122825
生涯幻遊career fantasy techniques
生涯幻遊是一種協助建構生涯願景的方法,生涯幻遊(career fantasy techniques)的前身要從幻想技術(fantasy techniques)又稱引導式幻想(guided imagery)談起,始於1938年,善於使用此技術的心理治療學者與相關學派,包含佛洛伊德(精神分析)、榮格(催眠)與波爾斯(完形學派)。五〇年代開始,學者將幻想技術運用於職業選擇與職業興趣探索,是為兩者結合的濫觴。及至七〇年代,此一技術在生涯諮商領域開始有完整且具系統的發展與應用,即生涯幻遊。
在實施過程中,治療師引導個案經過(1)引導,(2)放鬆,(3)幻遊,(4)歸返,(5)討論等五個步驟(金樹人,2011),進行關於未來3-5年的生涯幻遊,透過所言說的場景與畫面,澄清個案的內在需求與價值,從而引發完成的意願與行動的力量。
但其中個案是否徹底的放鬆,會決定幻遊的成功與否。即便它的操作架構很清楚,透過引導想像出個體內在的渴望與需求之畫面,但實務上一直有成功率不高的問題。換言之,經過引導放鬆後,約有25%的個案無法順利浮出未來生活、生涯景象,有可能個案太累睡著,或是潛意識未跟隨引導而產生其他畫面。總之,幻遊在實務上通常整個團體或班級,不見得多數成員都能確保成功。
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