47.要指導關節炎患者進行等張收縮的動態肌力訓練,徒手肌力測試顯示已有可抗重力(anti-
gravity)程度,則何時可以開始給予額外阻力性運動?
(A)立即
(B)可抗重力全範圍動作重複 3~5 次
(C)可抗重力全範圍動作重複 8~10 次
(D)可抗重力全範圍動作重複 15~20 次
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統計: A(212), B(181), C(657), D(131), E(0) #1154613
統計: A(212), B(181), C(657), D(131), E(0) #1154613
詳解 (共 2 筆)
#4952347
Delorme | Oxford(牛津) | DAPRE |
10 RM *3回合/天 1. 50% 10 RM (10 次) 2. 75% 10 RM (10 次) 3. 100% 10 RM (10 次) | 10 RM *3回合/天 1. 100% 10 RM (10 次) 2. 75% 10 RM (10 次) 3. 50% 10 RM (10 次) | 6 RM *3回合/天 1. 50% 6 RM (10 次) 2. 75% 6 RM (6 次) 3. 100% 6 RM (最大次數) 決定下一次訓練強度 |
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