47. 那一種情形會增加基礎代謝率? (A)體表面積或體溫降低 (B)月經週..-阿摩線上測驗
蝦皮:警察法規白話解題 國三上 (2021/03/30): .孕婦的基礎代謝率較懷孕前增高15~23%,熱量需要量呈正比增加。故孕婦每天的熱量攝取應比懷孕前增加 200~400大卡。 懷孕期間由於胎兒生長發育需求、基礎代謝率及心肺腎工作量的增加,造成孕婦的熱量需求較一般女性高。孕期當中,可能造成孕婦腸胃蠕動功能降低,到了懷孕後期胃容量縮少,可以少量多餐方式分配熱量,一天中三正餐搭配點心且定時定量,建議在睡前吃一份點心(例如一杯240毫升的牛奶或低脂奶粉3湯匙),以避免夜晚睡眠空腹過久,造成半夜低血糖。 | 檢舉 |
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