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49. 教授動作技能時,如果該動作的動作組織低,但其動作難度高而複雜,最適合的練習方法是?
(A) 變異練習
(B) 綜合練習
(C) 全部練習
(D) 部分練習


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難度: 非常簡單

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 【站僕】摩檸Morning:有沒有達人來解釋一下?
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Ennn 大二下 (2024/05/28):
部分練習
允許學習者將複雜動作分解成較小、較簡單的部分,逐步練習和掌握每一部分,然後再將各部分組合起來,形成完整的動作。

# 低組織:表示動作的各個部分之間的連貫性和依賴性不強,動作的各個部分可以相對獨立地練習。
# 高難度和複雜:表示動作本身比較困難,學習和掌握需要逐步進行,從簡單到複雜,從部分到整體。


變異練習
目標是讓學習者能夠靈活應對實際狀況中的變化,提高動作穩定性和適應性。
主要特點:
1.改變練習環境:

 在不同的場所或場地進行練習,例如在不同的運動場地、地面類型或天氣條件下進行。
2. 改變練習條件:
調整練習的條件,如速度、方向、負荷等。例如,跑步時改變速度或方向,或在舉重時使用不同重量。
3. 改變練習情境:
模擬不同的比賽或實戰情境,使學習者在不同壓力和挑戰下練習動作。


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49. 教授動作技能時,如果該動作的動作組織低,但其動作難度高而複雜,最適合的練..-阿摩線上測驗