若如果改成 "偏向無氧" -->答案就很明顯剛剛找到有關無氧運動的資料
無氧類別 最大持續時間 能量來源
短期無氧 10s> ATP-PC系統中期無氧 20s~50s 以30秒為例:乳酸性70%、非乳酸性15%、有氧15%長期無氧 60s~180s 以90秒為例:有氧與無氧各50%
18.下列的運動項目中何者較屬於無氧乳酸能量代謝? (A)400公尺跨欄 (..-阿摩線上測驗