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教甄◆國小體育科專業知能題庫下載題庫

上一題
一般常用來評估運動負荷強度指標的最大心跳率(HR)的百分比需達多少，稱之為中度運動？
(A)50%
(B)60%
(C)70%
(D)80%

答案：登入後觀看
難度： 適中
3F
Chen Cheng Ya 國三下 (2012/06/13)
教育部體適能網站：
運動強度應以最大心跳率的60%~80%較佳
取其中間不是很適合嗎？= = 
4F
Aileen 106已上岸 高二下 (2012/06/23)
一般常用來評估運動負荷強度指標的最大心跳率(HR)的百分比需達多少...
"達到"就可以了，雖然70&80也還算合理範圍!!!
5F
Ya Ya 高二上 (2013/12/03)
書 是寫80%


一般常用來評估運動負荷強度指標的最大心跳率(HR)的百分比需達多少，稱之為中度運..-阿摩線上測驗