2018年改30公尺了
規則 170
接力賽跑 170.3
4X100 公尺, 4x200 公尺以及異程接力的第一棒和第二棒,每一接力區有 30 公尺長,起跑線是開始於接力區的 20 公尺處。異程接力的第三棒及 4x400 公尺及更長距離的接力,每一接力區有 20 公尺長,起跑線是中線。
4 × 100 公尺的接力賽中,有效接力區域的範圍是? (A)10 ..-阿摩線上測驗