57.下列日常生活動作中，髕骨之負荷由小至大排列為何？①走路 ②下樓梯 ③上樓梯 ④蹲姿
(A)①②③④
(B)①③②④
(C)③①②④
(D)④①③②

答案：登入後查看
統計： A(798), B(2047), C(138), D(311), E(0) #2041254

詳解 (共 4 筆)

#3699638
走路 0.3 body weight下樓...
(共 76 字，隱藏中）
前往觀看
27
2
#4513569
髕骨之負荷程度 ➝ 膝屈曲角度越大，壓力...
(共 24 字，隱藏中）
前往觀看
14
2
#4808871

magee 第二版 730

1
2
#7266222
判斷依據應該是股四頭出力大小（貢獻更多），而非關節角度了，尤其當角度增加，接觸面積也會增加，這件事情用角度想就容易有盲點。

①④沒爭議

下樓梯 (Stair descent) 比起 上樓梯 (Stair ascent) 往往會產生更大的負荷，主因是減速動作所需的離心控制需要更強大的股四頭肌拉力來對抗重力。

所以答案①③②④
1
0

私人筆記 (共 2 筆)

私人筆記#5302417
未解鎖



(共 0 字，隱藏中）
前往觀看
11
0
私人筆記#4057789
未解鎖
由小到大：1.走路最無負荷3.上樓梯2....
(共 48 字，隱藏中）
前往觀看
9
3