57.將3kg沙包固定於踝關節,下列那一個動作是訓練股四頭肌離心肌力的動作?
(A)俯臥,膝關節由屈曲90度到0度
(B)俯臥,膝關節由屈曲0度到90度
(C)坐姿,膝關節由屈曲0度到90度
(D)坐姿,膝關節由屈曲90度到0度

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統計: A(60), B(92), C(679), D(121), E(0) #886274

詳解 (共 2 筆)

#4007882
膝關節伸直 向心     離心 伸...
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只有在膝關節屈曲而且股四頭肌收縮抵抗拉長...
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