57. 下列關於健身運動與睡眠的敘述何者有誤？
(A)有氧運動訓練有助於改善睡眠的品質
(B)運動有助於減少快速動眼期 (rapid eye movement) 的時間
(C)運動可減少總睡眠時間
(D)單次的有氧運動即有助於改善睡眠的品質

答案：登入後查看
統計： A(0), B(1), C(39), D(4), E(0) #2760884