58.下列何種膝部肌力訓練運動方式能提供股四頭肌與膕旁肌(hamstrings)之同時收縮(cocontraction)訓練?
(A)利用 Cybex 等速肌力訓練儀
(B)於坐姿利用治療用彈性帶(theraband)進行膝伸直方向的阻力運動
(C)利用腿部踩踏運動儀(leg press)
(D)直膝抬腿(straight leg raise)運動

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統計: A(256), B(93), C(802), D(123), E(0) #886355

詳解 (共 2 筆)

#2210752
股四頭肌:伸膝屈髖膕膀肌:伸髖屈膝直膝抬...
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#5820605
題目是說:「股四頭肌與膕旁肌之同時收縮的訓練」

A B D 無法同時產生下肢交替性動作(交替性動作:行走、跑步、跳躍、上下階梯)
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