【系統公告】頁面上方功能列及下方資訊全面更換新版，舊用戶可再切回舊版。前往查看

根據運動心理學家的研究，運動可以紓解壓力、對抗焦慮與憂鬱，讓人覺得心情舒暢，而這種舒暢感能一直持續
(A)30~60 分鐘
(B)1~2 小時
(C)2~4 小時
(D)4~6 小時。

答案：登入後觀看
難度： 適中

最佳解!
	Ting-Yi Su 大二上 (2013/05/11) 有，競技與健身運動心理學的書裡有提到，主要.....看完整詳解檢舉

	4F lilchien 國二下 (2014/04/16) 補充! 這叫做" 保留效果" 喔檢舉
	5F 我愛阿摩，阿摩愛我大三上 (2017/04/24) 紓壓按摩基本兩小時～按得好再加時檢舉
	6F 謝謝阿摩已上榜大四下 (2019/01/02) 運動紓解 2H 4H 檢舉

你可以購買他人私人筆記。

教甄◆體育專業題庫下載題庫