試題詳解

61 病人有頭部過度往前（forward head）的不良姿勢，做主動頸部彎曲時發現胸鎖乳突肌過度用力，下 列那個運動適合矯正此問題？
(A)教病人以自己的手給予頭部不同方向的阻力，增加主要肌群的肌力
(B)針對胸鎖乳突肌做伸展運動
(C)在抗地心引力的姿勢下訓練頸部伸直肌群的肌力
(D)先做縮下巴的動作再將頸部彎曲訓練肌力