試卷名稱：114年 - 114 專技高考_職能治療師：心理障礙職能治療學#128931
年份：114年
科目：心理障礙職能治療學
61.下列何者對於睡眠衛生觀念較佳？(A)藉由睡前喝點酒以幫助睡眠 (B)每晚睡前在床上閱讀書籍，直到睡意襲來 (C)每天於客廳看輕鬆的電視節目至 20:30 並固定於 23:00 就寢 (D)一般約於睡前一小時運動，接著洗澡、睡覺
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