61.根據Bandura的自我效能理論（self-efficacy theory），下列何者是增進自我效能最有效的方法？
(A)個人成就
(B)取代經驗（vicarious experience）
(C)執行某特定技巧時感到平和而放鬆
(D)為他人所說服

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單

最佳解!
	大寶已考到謝謝阿摩高二上 (2015/11/25) 班杜拉認為自我效能是外在環境、個人能力與成就表現等交互作用後的結果，經此過程所產生的自信心會決定其內在動機的高低。因此，自我效能會因任務、事件的不同而有所差異。自我效能的信念除了會決定動機的程度、影響個人對行動的選擇及付出行動的努力程度之外，同時，也影響個人遇到逆境時堅持不懈的程度.....看完整詳解檢舉

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