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http://vip.yamol.tw/item_essay-%28申論%292.請說明「焦點解決短期諮商」（SFBC）的主要內涵，並舉出「例外」、「..-11260.htm#98

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蔡蕙如 國二上 (2014/06/03) 2 n正向、短期、問題解決取向、不將焦點置於過去，而著重於現在與將來。 SFBT認為當事人是自己問題解決的專家，經由對話，將責任與權力交還給當事人。 例外問句：是找出過去經驗中成功的例外經驗，如：過去學習的經驗中，有沒有哪一次曾經讓你覺得有「學會了」的經驗呢？ 奇蹟問句：用假設的方式，引導當事人想像去除問題後自己的狀態可能會是什麼，幫助當事人有動力來一起設定目標，擬定策略 如：如果有一天早上你一醒來，發現憂鬱不見了，那可能會是怎...

http://vip.yamol.tw/item_essay-%28申論%292.請說明「焦點解決短期諮商」（SFBC）的主要內涵，並舉出「例外」、「..-11260.htm#98

煩請借用分享，謝謝你!

蔡蕙如 國二上 (2014/06/03) 2 n正向、短期、問題解決取向、不將焦點置於過去，而著重於現在與將來。 SFBT認為當事人是自己問題解決的專家，經由對話，將責任與權力交還給當事人。 例外問句：是找出過去經驗中成功的例外經驗，如：過去學習的經驗中，有沒有哪一次曾經讓你覺得有「學會了」的經驗呢？ 奇蹟問句：用假設的方式，引導當事人想像去除問題後自己的狀態可能會是什麼，幫助當事人有動力來一起設定目標，擬定策略 如：如果有一天早上你一醒來，發現憂鬱不見了，那可能會是怎樣的情形？ 評量問句：讓當事人評估自己目前的狀態。如：你覺得如果0是完全不焦慮，10是非常焦慮，那你大概在幾分？ 因應問句：尋找當事人過去經驗中，因應困難時的應對方法，可搭配例外問句使用。 如：你說你曾經有一次英文單字考一百分，那時候是怎麼辦到的？

3FnCindy 國三下 (2015/02/19) 1 n1.例外問句:探問個案事情沒那麼嚴重或沒發生時的狀況,以探討個案本身可用的資源,如[比較不憂鬱的時候是怎麼樣呢?] 2.奇蹟問句:一種見夠假設性的未來解決性圖像,以看見本身所擁有的解決資源,賦予自己解決問題的可能性,如:[當你一覺醒來,你發現問題都解決了,你是從哪裡看出來的呢?] 3評量問句:將心理特質或是教不易量化的狀態,如心情,感受等,透過數值化更具體呈現,以了解目前的狀況,或是改進的程度,如:[一分到十分,一分代表心情很差,十分代表心情很好,你現在是幾分呢?] 4因應問句:當個案的狀態停在原地不動而感到失望時,可以探問個案是什麼讓他沒讓問題更嚴重化,如此可以看見自己本身依然擁有能力與資源對抗現狀[情況不是那麼容易應付,你做了什麼讓狀況沒有惡化呢?]