Meichenbaum三階段行為改變歷程
第一階段:自我觀察
第二階段:開始一個新的內在對話
第三階段:學習新的方法
29 Meichenbaum 認為,發生行為改變有三階段,其中第二階段為何? ..-阿摩線上測驗