66 一位 5 歲動作障礙兒童,以運動訓練肌力及肌耐力,下列敘述何者正確?
(A)高負重、低重複次數的訓練比較可增進肌耐力
(B)高負重、低重複次數的訓練比較可增進肌力
(C)低負重、高重複次數的訓練比較可增進肌力
(D)低負重、低重複次數的訓練比較可增進肌耐力

答案:登入後查看
統計: A(13), B(315), C(62), D(26), E(0) #1077543

詳解 (共 1 筆)

#3429877
高負、低次 >> 肌力↑  ...
(共 71 字,隱藏中)
前往觀看
14
0