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13.某運動員的安靜心跳率為每分鐘60次,最大心跳率 為200次,如其訓練強度之目標心跳率欲設定為70 % 之保留心跳率,則應達到每分鐘幾次?
(A) 98次
(B) 140次
(C) 158次
(D) 170次
專任運動教練
-
99 年 - 臺北市99 年度專任運動教練聯合甄試筆試試題#1514
答案:
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難度:
簡單
0.744
討論
私人筆記( 0 )
最佳解!
周嘉賢
高三上 (2010/05/24)
保留心跳率=200-60=14070 % ...
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7F
小烏
高三上 (2013/05/13)
請問98是怎麼來的?
檢舉
8F
花哈克
高三下 (2013/05/14)
70% x 140 換算而來
檢舉
9F
HUANG
高二上 (2014/04/07)
目標心跳率 計算方法如下:
Step1:220 - 你的年紀 = 最大心跳率
Step2:最大心跳率 - 安靜心跳率 =
儲備心跳率
Step3:儲備心跳率 ✕ 運動強度 + 安靜心跳率 =
目標心跳率
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13.某運動員的安靜心跳率為每分鐘60次,最大心跳率 為200次,如其訓練強度..-阿摩線上測驗