69. 由教育部倡導的「推動中小學生健康體位五年計畫」，提出Aid students to fit 的口 號，以及健康體位金三角觀念（AID），其中AID是指可用具體行為指標監測其實 施狀況的觀念，下列何者關於AID的敘述何者正確？
(A)活躍的生活(Active): 指心跳達每分鐘130次的運動，每次要有30分鐘，養成每週 210分鐘的動態生活習慣
(B)健康的體型意識(Image)：建立定時減重的體型意識
(C)健康的飲食(Diet)：強調全脂五蔬果、均衡聰明吃
(D)以上皆是

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統計： A(522), B(26), C(55), D(319), E(0) #2054176

詳解 (共 3 筆)

#3560063
(B)健康的體型意識(Image)：建立...
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#4608178
健康體位金三角觀念（AID），並運用五大策略加以推動：

1. 訂定可監測的具體行為指標。
(1)活躍的生活(Active)，333再升級，210增活力：新的333、343、353政策：指心跳達每分鐘130次的運動，每次要有30分鐘，國小、國中、高中，每週要有三、四、五次。此外還要有每天30分鐘的活躍生活，以養成每週210分鐘的動態生活習慣。靜態休閒時間(週間課後)，指看電視、打電動、上網、用電腦時間，每天少於兩小時。
(2)健康的體型意識(Image)：建立理解接受、優雅自信
的體型意識。
(3)健康的飲食(Diet)：強調減脂五蔬果、均衡聰明吃。

2. 舉辦活力學校課間操創意大賽，發展各校的創意智慧。

 

3. 編製中小學生國中生動態生活寶典，透過宣傳溝通指引學校師生具體落實。
4. 開發即時的網路查詢及天才爭霸戰，為需要的師生提供量身訂做之健康體位資訊及解決方案。
5. 建立五種健康體位示範學校：為了使執行策略具體落實在中小學生的日常生活

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#3600968
活躍的生活(Active)，333再升級...
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#1700943
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