試題詳解

79 拉單桿（pull-up）動作可訓練那些肌肉？
(A)肩伸直肌（shoulder extensors）、肱三頭肌（triceps brachii）、指屈曲肌（finger flexors）
(B)肩伸直肌（shoulder extensors）、肱二頭肌（biceps brachii）、指屈曲肌（finger flexors）
(C)肩屈曲肌（shoulder flexors）、肱三頭肌（triceps brachii）、指屈曲肌（finger flexors）
(D)肩伸直肌（shoulder extensors）、肱三頭肌（triceps brachii）、腕屈曲肌（wrist flexors）