8. 降低生理感官對環境的敏感，轉而集中覺察於個人內在思想與經驗，進入如同「後設思考」、「再思」的歷程,使得個人對於自己的想法、價值更加清晰，並且讓自己的思考能力更豐富、更具創意。這是運用生命教育裡的哪種教學技術? (A)創作 (B)隱喻 (C)模擬 (D)冥想。