80 下列何者不是動作協調性的訓練原則?
(A)由單一關節的動作開始訓練
(B)由活動的動作速度放慢開始訓練
(C)由大動作的活動開始訓練
(D)由代謝當量(MET)較少的活動開始訓練

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統計: A(16), B(10), C(8), D(46), E(0) #143051

詳解 (共 1 筆)

#6505220
動作協調問題:可能會出現吃飯手對不到嘴、無法拉拉鍊、跳跳繩等之類的問題
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MET=
1個MET被定義為在安靜休息狀態下,每公斤體重每分鐘消耗3.5毫升的氧氣,或者約等於每小時每公斤體重消耗1大卡的能量(會跟力氣,體力消耗有關)
#題幹敘事是協調問題
所以跟MET大小無關
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#7172396
未解鎖
動作協調問題:可能會出現吃飯手對不到嘴、...
(共 144 字,隱藏中)
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