試題詳解

80.意象是一種在腦中模擬知覺、動作、以及情緒經驗的中樞的中介性認知活動， 意象能夠幫助運動員調整身體與心理狀態。但以下何種觀點是錯誤的？
(A) 意象對初學及有經驗的運動員的運動成績都有幫助
(B) 受傷復建期間使用放鬆訓練配合意象可減低受傷引起的焦慮
(C) 意象能代替身體練習
(D) 意象的速度要和真實的時間相同