試題詳解

80. 一年後李先生終於開始減少抽菸量,但若要維持戒菸狀態,李先生需經常告訴自己,相信自己一定有能力堅持下去。請問此為何種心理機轉?
(A) 自我效能(self-efficacy)
(B) 自我期望(self-expectation)
(C) 自我評値(self-evaluation)
(D) 自我充能(self-empowerment)