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關於田徑短距離跑踢小腿跑這個常犯的錯誤該如何修正?
(A)多做伏地挺身
(B)擺動腿前擺時強調收小腿，當大腿抬高下擺時才放鬆小腿前擺
(C)多作折返跑
(D)多做仰臥起坐

答案：B
難度： 非常簡單

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