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專任運動教練題庫下載題庫

上一題
33. 蛋白質在人體長時間的激烈運動時，僅會提供約
(A)10%的能量來源
(B)20%的能量來源
(C)30%的能量來源
(D)40%的能量來源。

答案：登入後觀看
難度： 困難
最佳解!
加油！ 大二上 (2016/11/30)
不知道出題的依據@@感覺選什麼都不好經常從事運動的人每天應該有60-70%的熱量來自於醣類，包括米飯和麵食，10-15%的熱量來自蛋白質，其餘20-30%來自脂肪。除了充足的蛋白質之外，充分的醣類攝取能夠提供肌肉足夠的能量，進而提昇運動的表現。資料來源：張振崗博士http://www.th.....觀看完整全文，請先登入
1F
摩加迪修斯 大四上 (2016/11/21)

應該是沒有10％或20%的答案，所★★★★20...



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【站僕】摩檸Morning 國三下 (2016/11/24)
原本答案為C,修改為B


33.蛋白質在人體長時間的激烈運動時，僅會提供約(A)10%的能量來源(B)20..-阿摩線上測驗