「我訊息」
表達自己的意見和感受時,包含了具體事件、自己對此事件的感受以及自己的期待三要素
讓自己的想法能充分地傳達給對方知道,讓對方更了解自己的心情和想法,以達到有效的溝通。
三步驟:
第一步驟:「把困擾你的行為描述出來」
第二步驟:說出你對這件行為可能導致的結果有什麼感受
第三步驟:把後果或是對你所造成的影響說出來
50.有關學生問題行為的處理,下列何種作法不是「我-訊息」理念的應用? (A)..-阿摩線上測驗