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94.長時間運動需要較長時間復原主要原因是?
(A)乳酸用盡
(B)脂肪用盡
(C)肝醣用盡
(D)蛋白質用盡
教甄◆體育專業
-
99 年 - 臺北縣99 年度運動專任教練聯合甄選筆試試題4#1720
答案:
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難度:
非常簡單
0.85
討論
私人筆記( 0 )
最佳解!
吳筱芳
高二下 (2014/06/02)
五、運動後需要多少時間才能恢復完全?運動後需要多少時間才能恢復完全的問題,需根據運動的類型而定。通常高強度且短時間的運動(如短跑),恢復時間可能要一小時或少於一小時,才能滿意於再一次的能力表現。然而,長時間且低強度的耐力性運動(如馬拉松),可能需要數天的時間才能達到完全的恢復。完全恢復的重要因.....
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1F
劉書衡
小四上 (2010/06/24)
??
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2F
Alan Su
大一下 (2013/05/18)
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