一、情緒融入課程：在各式課程中都可以融入情緒教育的內涵，從不同的學科中去探討情緒對自身的影響，以及情緒可以表達的方式，諸如文學、藝術、音樂、運動、公民、歷史、自然等，皆跟情緒有關。
二、情緒樹和心情牆：讓學生可以將每日的心情張貼於學校設立的情緒樹，同時也可以瞭解他人的情緒，從中找到共鳴；心情牆則是可以寫下自己的情緒歷程，其他人可以透過便利貼的方式再有共鳴的情緒旁寫下回饋，可以鼓勵或表示同理，讓學生除了能反思自己的情緒歷程外，也能同感他人的情緒
三、透過班會或是朝會的活動宣導，讓學生了解情緒在生活中扮演的各樣角色及其重要性，鼓勵在週誌中書寫自己的情緒歷程，對於自己的情緒進行反思，同時也可以讓導師對學生的狀態能有所瞭解與掌控，教導學生蘇格拉底式的對話，對於自己情緒背後的信念能覺察。
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