二十一世紀之初,神經科學家終於取得重大進展,理解了大腦在兩種不同神經網路─高度專 注狀態以及比較放鬆的休息狀態─之間如何切換。我們把對應於這兩種神經網路的思考過程 分別稱為「專注模式」(focused mode)及「發散模式」(diffuse mode)。這兩種模式對於 學習具有重大意義。你的日常生活似乎經常在這兩種模式之間切換。你要不是處於專注模 式,就是處於發散模式,你不會有意識地同時運用兩種模式。當你沒有刻意費心去做某一件 事,這時似乎是發散模式在幕後默默運作。有時候,你也可能一閃神就進入發散式思考模 式。學習數學理科的時候,「專注模式」是不可或缺的思考方式。這是用理性的、循序漸進 的、分析的方法來直接解決問題。專注模式跟大腦前額葉的專注能力有關。前額葉的位置就 在額頭的正後方。當你聚精會神做某一件事,這時專注模式應聲登場,就像手電筒的光束那 樣密集而有穿透力。 **參考來源:http://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010690319