1. 個案概念化
(1) 脆弱因子:先前的精神病診斷,著重於一二軸診斷、教養風格、創傷事件、自殺行為等
(2) 觸發因子:內在 (想法、情緒) + 外在 (環境、人時地物)
(3) 認知因子:負向三角、絕望感、核心信念 (不被喜愛、無助感、不良的痛苦耐受力) 、條件式規則/假設、補償策略
(4) 情緒因子:混合的負向情緒,如焦慮、憂鬱、沮喪、罪惡、多疑、受傷等
(5) 生理因子:感覺與動作系統的活化、集中
(6) 行為因子:與自殺相關行為,如保險安排、遺書撰寫,自殺計畫與演練
2. 策略技巧
從症狀管理、技巧建立、人格發展此三層面切入,進行計畫制定
(1) 症狀管理
概念:焦慮、憂鬱、絕望感、自殺意念等
層次:症狀穩定 -> 自我管理 -> 應用
介入計畫:初期的症狀管理著重於穩定緊急危險行為,及具毀滅性的自殺行徑。此時會啟動直接性的心理健康專業,如:電話聯絡、緊急晤談、住院。
(2) 技巧建立
概念:問題解決、情緒調節、痛苦耐受力、人際技巧、憤怒管理
層次:技巧習得 -> 技巧精進-> 技巧類化
介入計畫:初期針對個案不適應性的技巧進行介入,針對情緒調節,可先教導辨認自身情緒、學習表達並讓心情練習逐漸平穩;針對人際技巧,學習自我肯定、同理傾聽、回應對方;針對痛苦耐受力,增進受負面情緒的能力、學習淡化情緒不適以及縮短心情恢復時間,並與個案一同回顧相關議題來提升情緒閾值
(3) 人格發展
概念:自我意象困擾、人際發展不佳、發展上的創傷
層次:人格穩定 -> 人格矯正 -> 人格修飾
介入計畫:發展適應的人格特質是相對漫長且需時間努力的,初期治療重點在於個案自我意象與自尊的提升、減少自我毀滅、自我傷害等行為,並讓整體功能成長