(一)相同處:
T.Beck與Albert Ellies均強調案主之健康、合理之認知觀點將影響其情緒體驗與行為產生,故理情治療法與認知治療法會關注於將案主非理性之認知予以淘汰後,以理性、邏輯認知歷程促使案主擁有新的體驗,自然心理異常(例如:憂鬱症)現象也會解決。
(二)相異處:
1.認知內涵:
(1)負面認知三角
(2)以偏概全、一文不值、
2.干預方式:
(1)專注自動化處理歷程與重建認知基模
(2)勸導干預技術+自我談話、評價、指導