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何謂自我效能(self-efficacy)?影響自我效能的因素有哪些?教師應如何提高學生的自我效能?
詳解 (共 10 筆)
詳解
1.何謂自我效能(self-efficacy)?
自我效能就是指人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。
2.影響自我效能的因素有哪些?
1.直接性經驗
2. 替代性經驗
3.言語勸說
4. 其他因素:心理狀態、成功的喜悅、失敗的悲傷、個人性格、自控能力與類型、擁有的知識和技能、自尊水平、環境、他人的期望與支持等
3.教師應如何提高學生的自我效能?
1.建立對學生的積極信念
2.教導學生過程比結果更重要
3.協助學生獲得成功經驗
4.用正面積極的言語勸導學生、導正學生
詳解
自我效能:為個體自我的效率及能力,來自於心理的動力、生理的訴求、或是環境的驅使而影響到自我的表現
影響自我效能的因素
(一)自我的成就動機
(二)對目標的態度及使命感
(三)心理驅力
教師應如何提升學生自我效能
1. 使用增強機制:藉由外在的增強驅使學生提升自我效能,如獎勵或負增強
2.使用成就目標:藉由完成目標的使命感提升學生自我效能的提升,如成為模範生
3.藉由心理動力:如使用競爭方式讓學生的自我效能提升,如為了成為第一名
詳解
詳解
(一)自我效能之定義
由學者Bandura提倡，係指人經歷同件事數次後，所認定自己對某事的效能。自我效能高的人會有較高的學習動機；自我效能低的人易有習得無助感。
(二)影響因素
1.結果期望和效能期望的交互作用
2.心理上的驅力
3.學業成就
4.師生關係、親子關係、同儕關係
(三)策略
1. 運用增強機制
2. 訂定成就目標
3. 提升心理動力
詳解
學校教師於教學中提升學生自我效能的策略:
1，洽當進行外部強化
2，重視學習策略的培養
3，幫助學生經常經驗成功
4，樹立榜樣
5，創造和諧的教育環境
6，引導學生自覺言行自我強化
7，幫助學生進行正確的歸因訓練
詳解
依據題旨：
一：自我效能：
1.是由社會學習論學者班度拉所提出來的，自我效能論是指眼前有一件事情認為自己具有充分能力所能達到的認知能力。
二：教師如何應用自我效能：
1.教師可利用上課前來喚起學生的先輩知識，在教導課程內容，使學生具有自信心。
2.透過觀察他人來預測自己是否能達成。
詳解
影響因素:1.成功的經驗2.間接經驗3.社會說服4.心理覺察
詳解
自我效能代表的是個體對於自己是否能完成某個目的的評估，自我效能高則代表個體有自信能完成該目的，反之亦然。
影響自我效能的因素有四：
１、個體自身過往的成敗經驗
教師可藉由引導學生想想過去自己成功的事情，藉此讓學生肯定自己現在也能做到。
２、個體觀察他人的替代性經驗
教師可引導學生向與自己程度相似的同儕看齊，藉此讓學生知道該生可以，他自己也能做到。
３、個體由他人得到的鼓勵或說服
教師可適時鼓勵學生勇敢去做
４、個體的身心狀況
教師可以協助學生控制自己的身心理狀況，讓其他健全的狀態像去思考自己是否能完成該目的。
詳解
(一)自我效能根據自己以往經驗，對某一特定工作或事務，經過多次成敗歷練後，確認自己對處理該項工作，有高度效能。(二)自我效能的因素，包括:1、行動經驗。2、間接性的經驗。3、意見的說服。4、情緒作用。(三)教師提高學生自我效能之策略，包括:1、重視學習策略的培養。2、幫助學生經常體驗成功。3、樹立榜樣。4、創造和諧的教育環境。5、引導學生自覺言行自我強化。6、幫助學生進行正確的歸因訓練。
詳解
所謂自我效能，個體對自己從事什麼工作所具備的能力，以及對該工作可能達成的程度的一種主觀評價，自我效能表現在三方面：從事挑戰性的工作、高品質的個體表現及困難任務的持續力。 影響自我效能的因素有： 1.直接經驗：受過去經驗直接影響。 2.間接經驗：他人的經驗影響或替代性學習。 3.書本知識或他人意見。 4.自己身心狀態的評估。 然而教室如何提高學生的自我效能： 1.教師應尊重身教的影響及安排適當楷模。 2.強調行為的功能刺激，提出觀察學習的歷程。 3.注重個別差異，強調學習者的自我效能和自律行為。 4.自我教導技術使學習者的外在增強轉為內在的自我增強。